Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2020
|
62 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2020:
|
1399 kcal
|
Fat: 53.58g | Prot: 132.25g | Carbs: 105.53g.
Breakfast: Bonfesto Рикотта Лайт, Умалат Сыр Сулугуни, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Авокадо, Яйцо Всмятку. Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Банан, Морковь, Капуста Белокочанная, Брокколи, Троекурово Филе Бедра. Dinner: Вкуснотеево Творог 0,5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetikfox's Weight History
|