Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2020
|
61.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2020:
|
1196 kcal
|
Fat: 36.93g | Prot: 31.82g | Carbs: 184.23g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Nestle Kosmostars Готовый Завтрак Звездочки и Галактики, Nestle Хлопья Gold . Lunch: Пирожок с Капустой. Dinner: President Сыр Бри, Сухари, Круглый Год Салат из Морской Капусты с Майонезом и Крабовыми Палочками. Snacks/Other: Сухари, Вкус Года Тархун. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
skasska51's Weight History
|