Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2020
|
54.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2020:
|
1547 kcal
|
Fat: 49.19g | Prot: 89.70g | Carbs: 177.90g.
Breakfast: Milky Way Шоколадный Батончик, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Окраина Грудка в/К, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel. Lunch: Апатитская Буренка Масса Творожная Обезжиренная с Сахаром и Изюмом, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Dinner: Heinz Кетчуп Томатный, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Помидоры, Златогор Булочка для Гамбургера, Яйцо, Фарш Говяжий, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milaxaya's Weight History
|