Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2020
|
77.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2020:
|
1539 kcal
|
Fat: 76.51g | Prot: 59.09g | Carbs: 141.58g.
Breakfast: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Домашнее Бистро Борщ с Говядиной. Dinner: Белая Дача Молодой Шпинат. Snacks/Other: Фазер Хлеб Подовый, Ritter Sport Цельный Лесной Орех и Хлопья, Ritter Sport Карамельный Мусс, Подворье Кекс Творожный с Изюмом и Цукатами, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yahudeu007's Weight History
|