Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2020
|
71.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2020:
|
1350 kcal
|
Fat: 67.59g | Prot: 68.31g | Carbs: 117.14g.
Breakfast: Ikea Брусничный Джем, Творог (Обезжиренный), Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Бондюэль Молодая Кукуруза, Пятерочка Авокадо, Ikea Фрикадельки Классические, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Polar Треугольники Рыбные из Лосося, Гречка Отварная. Dinner: Лазанья с Мясом. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria@Wr's Weight History
|