Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2020
|
79 kg
Lost so far: 30 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2020:
|
1581 kcal
|
Fat: 94.22g | Prot: 78.91g | Carbs: 102.77g.
Breakfast: Сухие Семена Чиа, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Сушеные Семена Тыквы, Караван Финики, Лидкон Овсянка Геркулес. Lunch: Квашеная Капуста, Козье Мясо (Вареная, Жареная), Картофельное Пюре. Dinner: Братья Грилль Сосиски Берлинки, Савушкин Сыр Творожный для Бутербродов, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Сочный Томатный Сок, Рень Семечки с Солью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pashnik1993's Weight History
|