Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2020
|
82.6 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2020:
|
479 kcal
|
Fat: 26.74g | Prot: 25.68g | Carbs: 33.95g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Славянка Конфета Золотой Степ, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский . more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|