Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2020
|
89.8 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2020:
|
1440 kcal
|
Fat: 54.83g | Prot: 54.76g | Carbs: 192.12g.
Breakfast: Авокадо, Бабушкина Кухня Гречневая Крупа. Dinner: Авокадо, Grande Oliva Оливковое Масло, Помидоры, Огурец, Salatoria Салатная Смесь "Fiesta", Говядина. Snacks/Other: Мандарины, Помело, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Йогурт Апети Ореховый Брауни, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая. more...
|
Losing 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
кристюшаkris's Weight History
|