Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2020
|
54.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2020:
|
1189 kcal
|
Fat: 68.60g | Prot: 49.96g | Carbs: 94.27g.
Breakfast: Кезский Сырзавод Сыр Костромской 45%, Варенье, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые с Добавлением Картофеля. Dinner: Хлеб 8 Злаков, Вареное Яйцо, Варенье, Elmika Хлебцы Хрустящие с Луком, Кофе с Молоком, Ленивый хачапури, Винегрет. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olchik_59's Weight History
|