Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2020
|
87.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2020:
|
750 kcal
|
Fat: 33.82g | Prot: 44.39g | Carbs: 68.71g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Оладушки овсяно-твороженные. Lunch: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Солнечная Фазенда Руккола. Dinner: Буше Творожная Запеканка. Snacks/Other: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Чай. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|