Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2020
|
67.3 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2020:
|
1680 kcal
|
Fat: 61.72g | Prot: 133.51g | Carbs: 144.32g.
Breakfast: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Яйцо Куриное, Кабачок. Lunch: Вологжанка Кефир 1%, Каждый День Вишня Замороженная, О! Творог Обезжиренный. Dinner: Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Земляника, Аютинский Хлеб Хлеб Тостерный, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Савинов Двойная Радость, Макфа Макароны Шпинатные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
насясадовая's Weight History
|