|
Ничего не понимаю. Последние несколько дней, не считаю калорийность, ем что придётся, и не всегда пп. Хотя стараюсь не передать. Вес идёт вниз. Приятно конечно, но странно
|
86.8 kg
Lost so far: 34.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2020:
|
1591 kcal
|
Fat: 88.52g | Prot: 88.04g | Carbs: 110.06g.
Breakfast: Вареное Яйцо. Lunch: Конфета, Белый Хлеб, Салат Крабовый, Винегрет, Борщ со Свининой. Dinner: Морковь, ITLV Оливки Зелёные с Лимоном, Картофель Отварной, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Snacks/Other: Сладкая Булочка. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|