Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2020
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2020:
|
584 kcal
|
Fat: 30.91g | Prot: 35.18g | Carbs: 46.60g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Овсяноблин. Lunch: Диетическая Шарлотка. Snacks/Other: Данон Актимель Кофе-Красный Апельсин-Асаи . more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
|
alishka150488's Weight History
|