Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2020
|
69.9 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2020:
|
1195 kcal
|
Fat: 64.29g | Prot: 68.74g | Carbs: 93.47g.
Breakfast: Masło, Jabłko, Cebule, Lidl Buraki Gotowane, Nasza Spiżarnia Kukurydza Słodka, Cebule, Pomidory, Ryż Żółty, Majonez, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym. Lunch: Koncentrat Pomidorowy, Smażona Cebula, Szynka Drobiowa, Ser Edamski. Dinner: Pieczarki Smażone. Snacks/Other: Herbata bez Cukru, Cebule, Nasza Spiżarnia Kukurydza Słodka, Kraina Wędlin Szynka Klasyczna Wędzona, Majonez, Awokado, Pomidory, Kapusta. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Agnieszka 13's Weight History
|