Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2020
|
47.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2020:
|
1180 kcal
|
Fat: 49.35g | Prot: 48.90g | Carbs: 134.61g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 20%, Ikea Блинчик. Lunch: Fish House Форель Слабосолёная, Хлебный Дом Хлеб Белый Традиционный, Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий", Ферма Роста Правильное Молоко 4%, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Мистраль Гречневые Хлопья. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blinulya's Weight History
|