|
Kilo vermem durduğu için 13 günlük isveç diyeti yapmaya karar verdim..
|
90.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2020:
|
658 kcal
|
Fat: 36.19g | Prot: 70.78g | Carbs: 11.00g.
Lunch: Pişmiş Ispanak (Taze Olandan), Haşlanmış Yumurta. Dinner: Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren), Karışık Yeşil Salata. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bukez.olacak's Weight History
|