Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2020
|
113.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 33.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2020:
|
1200 kcal
|
Fat: 53.32g | Prot: 54.78g | Carbs: 127.08g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Телятина Отварная, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой. Lunch: Цветная Капуста, Самбери Ачма с Сыром. Dinner: Окей Салат Греческий. Snacks/Other: Мираторг Лазанья Болоньезе с Сыром в Соусе Бешамель. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristina666-999's Weight History
|