Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2020
|
55.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2020:
|
1194 kcal
|
Fat: 43.39g | Prot: 45.43g | Carbs: 155.10g.
Breakfast: Свитлогорье Творожные Палочки Три Кота, Сахар, Пискаревский Молоко 2,5%, Селяночка Овсяные Хлопья. Lunch: Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные, Жареное Яйцо, Банан. Dinner: ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук, Творожная Запеканка ПП. Snacks/Other: Яблоко Голден. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Амая Мори's Weight History
|