Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2020
|
72.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2020:
|
1061 kcal
|
Fat: 37.10g | Prot: 71.51g | Carbs: 112.22g.
Breakfast: Белый Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,2%, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Vici Лосось Слабосоленый. Lunch: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Картошка Печеная, Мясо Кролика. Dinner: Финик. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 2,5%, Икра Лососевая, Оладьи на Кефире. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оксаночка1807's Weight History
|