Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2020
|
60.7 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2020:
|
1608 kcal
|
Fat: 69.43g | Prot: 97.61g | Carbs: 86.27g.
Breakfast: Гармония Сметана 20%, Сырники с изюмом и корицей, Чай. Lunch: Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Цикорий с Молоком. Dinner: Lay's Чипсы, Курица Парминьяна, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Куриная Печень, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Сырники с изюмом и корицей. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karin4ika's Weight History
|