|
Впервые за неделю,даже сглазить боюсь
|
80.7 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2020:
|
1364 kcal
|
Fat: 59.00g | Prot: 49.36g | Carbs: 162.17g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Yarych Крекер с Луком , Грона Печенье Изюминка, Grona Зоологическое Печенье. Lunch: Хурма, Кофе с Молоком, Сильпо Яблоко Чемпион, Творог 5%. Dinner: Мандарины, Батон Нарезной, Карп Жареный, Yarych Крекер с Луком . Snacks/Other: Золотой Век Козинак Соняшниковий, Батон Нарезной, Винегрет, Розумний Вибір Козинаки Соняшникові. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SvetlanaTverdovskaua's Weight History
|