Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2020
|
80.1 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2020:
|
2030 kcal
|
Fat: 64.71g | Prot: 144.49g | Carbs: 217.84g.
Breakfast: Любимо Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Домик в деревне Сметана 15%, Блины. Lunch: Салат из Крабовых Палочек, Магнит Апельсин, Любимо Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Блины. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Mikado Персики Половинками, Excess Free Профитроли без Начинки. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маруся Золотко's Weight History
|