Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2020
|
66.7 kg
Lost so far: 25.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2020:
|
1673 kcal
|
Fat: 44.26g | Prot: 78.05g | Carbs: 244.59g.
Breakfast: Банан, Овсяные Хлопья, Изюм (без Косточек), Trapeza Семена Чиа Черные, Jacobs Shock-O-Latte. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Жако Зефир, Чай Несладкий, Котлеты из Куриной Грудки, Сметана 15%, Рис Вареный. Dinner: Хамса, Хлеб Зерновой, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Котлеты из Куриной Грудки, Торчин Кетчуп Лагідний, Овсяноблин с Сыром, Своя Линия Be-Fit Ореховый, Чай Несладкий. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana Shevyakova's Weight History
|