Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2020
|
59 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2020:
|
1204 kcal
|
Fat: 38.44g | Prot: 35.93g | Carbs: 175.97g.
Breakfast: Король Орех Арахисовая Паста Мягкая, Смак Хлеб Русский, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Дары Памира Урбеч из Кокоса, Myllyn Paras Каша 4 Злака. Lunch: Король Орех Арахисовая Паста Мягкая, Готово! Плов с Грибами, Смак Хлеб Русский. Dinner: Бабаевский Конфета Белочка, Помидоры Черри, Casa Kubana Тофу Паштет по-Испански, Гарнец Нутовая Мука. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мать попугов's Weight History
|