|
Пару дней назад было 58.2. Не могу правильно сохранить.
|
57.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2020:
|
1734 kcal
|
Fat: 84.50g | Prot: 135.66g | Carbs: 106.41g.
Breakfast: Хлебец, Жареное Яйцо, Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000. Lunch: Грецкие Орехи, Жареная или Запеченная Курица, Яблоко. Dinner: Сушка, Крекеры, Grow Food Овощной Суп, Хлебец, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат Овощной с Маслом, Козий Сыр (Мягкий). Snacks/Other: Клюквенный Сок, Biotech USA Zero Bar Chocolate-Coconut, Maxler BCAA Powder, Апельсин. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мария хлесткина's Weight History
|