Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2020
|
71.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2020:
|
1140 kcal
|
Fat: 50.46g | Prot: 44.54g | Carbs: 126.65g.
Breakfast: Конти Конфеты "Конти-Мусс" Молоко, Nestle Гречневая Каша с Курагой Молочная. Lunch: Яшкино Пряники Шоколадные, ВкусВилл Печенье Курабье Бакинское. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Чудо Творожок Клубника. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenok4i22's Weight History
|