Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2020
|
51 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2020:
|
2163 kcal
|
Fat: 112.74g | Prot: 69.43g | Carbs: 232.88g.
Breakfast: Сырники с Рисовой Мукой, Сметана, Medolubov Крем-Мёд с Клубникой. Lunch: Доктор Граин Хлебцы Хрустящие Пять Злаков, Приготовленные Грибы, Гречка Отварная. Dinner: Фисташки, Малиновое Варенье, Сметана , Обычные Блины, Snickers Мороженое (48мл). Snacks/Other: Табрис не Молоко 0.5% Овсяное Фруктовое, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Blisss288's Weight History
|