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Disfruten del finde!!
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83.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 31 January 2020:
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1008 kcal
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Fat: 38.00g | Prot: 97.74g | Carbs: 67.71g.
Breakfast: MyProtein Avena Instantánea, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Weider Vegan Protein Apple. Lunch: Solomillo de Cerdo, Pan Blanco, Hacendado Brócoli Congelado. Dinner: Aguacate, Melón Galia, Brócoli, Pan Blanco, Huevo Frito. Snacks/Other: Prozis Whey Isolate Zero. more...
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2651 kcal
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Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 0.6 kg a Week
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 Comments
31 Jan 20 by member: Nativi81
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Feliz finde para ti también, Jose! Qué plan tienes? Yo, como siempre, ir detrás de los niños: cumpleaños, partidos, club juvenil... comida con la suegra y recados. ¿Aquí cuándo se descansa? XDDD
31 Jan 20 by member: EvaSieteTres
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31 Jan 20 by member: virgisalas5
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31 Jan 20 by member: paneteba
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Pues cambiando mobiliario de un baño Eva. Luego hacer unos entrenos, comprar y el domingo a ver un partido de fútbol a las 16,00. Una pereza tremenda.
31 Jan 20 by member: siempre aprendiendo
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Es mejor darme una escopeta que una llave inglesa.
31 Jan 20 by member: siempre aprendiendo
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31 Jan 20 by member: EvaSieteTres
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31 Jan 20 by member: rgarciaacosta
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siempre aprendiendo's Weight History
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