Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2020
|
85.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 25.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2020:
|
1522 kcal
|
Fat: 41.20g | Prot: 63.61g | Carbs: 241.40g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад с Миндалем, Спартак Печенье Крокет, Tess Зелёный Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика. Lunch: Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная. Dinner: Красные Яблоки, Молочный Суп. Snacks/Other: Магнит Хурма, Яблоко Желтое, Золотой Колос Пирог Маковый, Апельсин. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_kleeeshch_'s Weight History
|