Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2020
|
74.2 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2020:
|
1360 kcal
|
Fat: 78.94g | Prot: 142.38g | Carbs: 18.76g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Алтайский Лен Семена Льна, Домик в деревне Молоко 3,2%, Алтайский Лен Семена Льна. Lunch: Жареная Утка (Кожа не Съедена), Жареная Утка (Кожа не Съедена). Dinner: Жареная Утка (Кожа не Съедена), Жареная Утка (Кожа не Съедена). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liissa999's Weight History
|