Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2020
|
77.2 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2020:
|
1503 kcal
|
Fat: 59.88g | Prot: 71.29g | Carbs: 169.67g.
Breakfast: Каждый День Чернослив Сушеный, ВкусВилл Миндальное Печенье, Чай, Сахар, Хлеб, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Сахар, Чай, Щи с Курицей. Dinner: Суп Куриный с Вермишелью, Владпродукт Сосиски Баварские с Ветчиной. Snacks/Other: Сладкая Булочка, Курица (Кожа не Съедена), Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katreenn's Weight History
|