Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2020
|
44.5 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2020:
|
1140 kcal
|
Fat: 66.98g | Prot: 36.20g | Carbs: 97.75g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Творожный, Жареное Яйцо, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Dinner: Романов Луг Творог Обезжиренный 0,5%, Просто Изюм Светлый. Snacks/Other: Lindt Конфеты из Молочного Шоколада с Начинкой, Starbucks Капучино на Овсяном Молоке (Grande), Salatico Баклажаны (с Сыром). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lexyaleks's Weight History
|