Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2020
|
72.4 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2020:
|
1197 kcal
|
Fat: 73.61g | Prot: 60.52g | Carbs: 76.60g.
Breakfast: ВкусВилл Круассан с Моцареллой и Помидорами . Lunch: ВкусВилл Хлебцы Мультизлак, Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему, Овощное Соте, Картошка Печеная. Snacks/Other: Приготовленная Квашеная Капуста, Сосиски Молочные, Бургер Кинг Соус Карри, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6). more...
|
Losing 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Wilddchildd's Weight History
|