|
67,1
|
67.1 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2020:
|
2504 kcal
|
Fat: 88.72g | Prot: 78.65g | Carbs: 347.24g.
Breakfast: Щелковохлеб Булочка Зерновая, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Русский продукт Старая Мельница Ячмень, Избенка Молоко 3,2%, Избенка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Полет Печенье Овсяное, Полет Печенье Овсяное, Избенка Молоко 3,2%, Русский продукт Старая Мельница Ячмень, Сахарный Песок, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Экстра" Быстрого Приготовления, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Избенка Молоко 3,2%. Lunch: Полет Печенье Овсяное, Кофе (из Молотых Зерен), Избенка Молоко 3,2%, Чечевичный Суп. Dinner: Лента Круассан с Абрикосовой Начинкой, Лента Круассан с Абрикосовой Начинкой, Добрый Апельсиновый Сок, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Snacks/Other: Добрый Апельсиновый Сок, Дикси Яблоки Эконом, Полет Печенье Овсяное, Полет Печенье Овсяное, Русский продукт Старая Мельница Ячмень, Избенка Молоко 3,2%, Полет Печенье Овсяное, Полет Пряники Мятные, Полет Пряники Мятные, Русский продукт Старая Мельница Ячмень, Избенка Молоко 3,2%, Полет Пряники Мятные, Полет Пряники Мятные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lentyajka Mahrovaya's Weight History
|