Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2020
|
53.8 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2020:
|
1806 kcal
|
Fat: 65.64g | Prot: 100.28g | Carbs: 206.37g.
Breakfast: Том Арахісова Паста З Чорним Шоколадом Та Вишнею, Том Арахисовая Паста с Белым Шоколадом и Кофейными Зёрнами, АТБ Банан, Prozis Арахисовая Паста, Своя Линия Какао, Kara Кокосовое Молоко, Овостар Белок Яичный, Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых. Lunch: Краснокочанная Капуста, Coburger Сыр Бри , Barilla Penne Rigate. Dinner: Mother Сыр Панир, Овощи Гриль, Премия Горбуша Слабосоленая, Exquisa Творожный Сыр с Травами, Премия Хлебцы Хрустящие Гречневые, Гречка Отварная. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Молоко Від Фермера Запеканка с Черникой, Сырники. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|