|
redukuje węglowodany
|
70.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2020:
|
1222 kcal
|
Fat: 49.61g | Prot: 58.60g | Carbs: 138.81g.
Breakfast: Oliwa z Oliwek, Galbani Mozzarella, Pomidory, Cebule, Czosnek, Szpinak, Jajecznica. Lunch: Jeżyny, Borówka Amerykańska, Słodzone Mleko Migdałowe. Dinner: Coca-Cola Coca-Cola Light, Ogórek (Obrany), Kurczak w Sosie Curry, Lidl Warzywa na Patelnię. Snacks/Other: Śmietana, Koncentrat Pomidorowy, Lidl Warzywa na Patelnię, Vifon Zupka Pho, Ziemniaki. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Agnieszka 13's Weight History
|