Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2020
|
55.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2020:
|
1585 kcal
|
Fat: 73.95g | Prot: 87.41g | Carbs: 136.44g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Огурец (без Кожуры), Лосось, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Овсяноблин. Lunch: Суп Харчо. Dinner: Курица с Овощами, Макароны Отварные. Snacks/Other: Творожный Пирог, Вареное Яйцо, Рекаморе Черноморский Лосось Холодного Копчения, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Ржано - Пшеничные, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angelina.D.18's Weight History
|