Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2020
|
62.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2020:
|
1711 kcal
|
Fat: 72.82g | Prot: 90.83g | Carbs: 175.88g.
Breakfast: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Магнит Банан, Грецкие Орехи, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Славница Сосиски, Schonfeld Сыр Гауда, Restoria Шницель Свиной. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное, Каждый День Подушечки с Шоколадной Начинкой, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Other: Фабрика Грез Мороженое с Ароматом Банана с Наполнителями Клубника и Киви, Restoria Шницель Свиной. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksyushakrug's Weight History
|