|
Блин, застряла тут. Нарушаем))) морозы были😱
|
76.1 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2020:
|
1820 kcal
|
Fat: 75.59g | Prot: 120.61g | Carbs: 159.40g.
Breakfast: Ого Отруби Ржаные, Даренка Молоко 2,5%, Творог 9%. Lunch: Сметана 20%, Пекинская Капуста, Ситно Грудка Куриная . Dinner: Ого Отруби Ржаные, Пятерочка Сахар, Манная Крупа, Даренка Молоко 2,5%. Snacks/Other: Капуста, Азбука Вкуса Плюшка с Сахаром, Дядя Ваня Томаты Маринованные, Рот Фронт Карамель Лимончики. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Колькина Любимая's Weight History
|