Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2020
|
65.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2020:
|
1481 kcal
|
Fat: 66.45g | Prot: 67.40g | Carbs: 152.57g.
Breakfast: Президент Сыр Бри, Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Замороженные Ягоды, Абрико Топинг Шоколадный . Lunch: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сыр Пармезан (Твердый), Долмио Традиционный Итальянский Соус, Barilla Спагетти Отварные, Бабулины Продукты Икра из Томленых Кабачков со Шпинатом, Ясная Горка Ветчина Куриная. Snacks/Other: Рот Фронт Птичье Молоко, Простоквашино Сметана 15%, Президент Сыр Бри, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Ясная Горка Ветчина Куриная, Помидоры Черри. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|