Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2020
|
44.4 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2020:
|
902 kcal
|
Fat: 49.73g | Prot: 57.22g | Carbs: 55.05g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Свекла Вареная, Valio Сыр Ольтермани 17%, Авокадо Авокадо. Lunch: ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Киноа (Вареный), Свинина Запеченая. Dinner: Авокадо Авокадо, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Фабрика Вкуса Рыбные Палочки, Global Village Капуста Брокколи Быстрозамороженная. Snacks/Other: Чистая Линия Мороженое Птичье Молоко, Ашан Апельсин . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lexyaleks's Weight History
|