Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2020
|
112.7 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: 100%.
|
View Diet Calendar, 29 January 2020:
|
2850 kcal
|
Fat: 107.94g | Prot: 44.80g | Carbs: 168.20g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Помидоры, Подсолнечное Масло, Останкино Сосиски Сливочные Премиум. Lunch: Водка, Круглый Год Майонез, Сухари ржаные, Салат из капусты с перцем. Dinner: Водка. Snacks/Other: Банан, Сухари ржаные, Сухари ржаные, Банан, Апельсин. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kholodovitch's Weight History
|