Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2020
|
58.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2020:
|
1566 kcal
|
Fat: 92.62g | Prot: 83.65g | Carbs: 101.04g.
Breakfast: Смешанные Орехи, Активия Биойогурт со Злаками, Хлебец, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Хлебец, Авокадо Авокадо, Салат из Помидоров и Огурцов, Сыр Моцарелла. Dinner: Мясновъ Рулетик Свиной с Ветчиной и Сыром, Лэнд Овощи Вок, Хлебец, Веселый Молочник Сметана 15%, Суп из Говядины. Snacks/Other: Яблоко, Апельсин. more...
|
Losing 33.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мария хлесткина's Weight History
|