Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2020
|
62.9 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2020:
|
1369 kcal
|
Fat: 35.31g | Prot: 158.53g | Carbs: 102.38g.
Breakfast: Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Bonfesto Рикотта Лайт, Яйцо Всмятку, Bonfesto Рикотта Лайт, Банан, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Фасоль (без Соли, Отварная), Тунец. Dinner: Вкуснотеево Творог 0,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetikfox's Weight History
|