Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2020
|
113.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 48.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2020:
|
1401 kcal
|
Fat: 54.80g | Prot: 54.85g | Carbs: 178.03g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Традиционный , Чернослив, Молочная Сказка Снежок 2,5%, Грецкие Орехи. Lunch: Алтайские Закрома Хлеб Ржаное Чудо, Растительное Масло, Морковь, Лук, Вареное Яйцо, Красная Фасоль. more...
|
Gaining 18.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mrs_helen3's Weight History
|