Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2020
|
64.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2020:
|
1440 kcal
|
Fat: 74.44g | Prot: 46.75g | Carbs: 146.79g.
Breakfast: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Папа Может Сервелат Финский, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Вафли. Dinner: Кедровые Орехи , Ратибор Варенье Вишневое, Активия Йогурт Мюсли и Киви . Snacks/Other: Мария Печенье, Белый Город Молоко 2,5%, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали27061981's Weight History
|