Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2020
|
63.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2020:
|
1396 kcal
|
Fat: 75.36g | Prot: 73.15g | Carbs: 117.26g.
Breakfast: Творожный Рулет, Каждый День Цветочный Мед, Авистрон Икра Сазана, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каравай Лаваш Грузинский, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Райт Окунь Жареный, Махеевъ Майонез Оливковый, Вареное Яйцо, 5 Морей Морская Капуста. Dinner: Каравай Лаваш Грузинский, Селедка, Картошка Вареная, Курица Вареная, Куриный Бульон, Каравай Лаваш Грузинский. Snacks/Other: Простоквашино Сливки 10%, Хлебница Лимонник. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Юлия Afanaseva's Weight History
|