Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2020
|
82.4 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2020:
|
1748 kcal
|
Fat: 161.08g | Prot: 57.58g | Carbs: 17.28g.
Breakfast: Стары Менск Масло Сливочное 82.5%, Простоквашино Сливки 20%, ОАО "Савушкин Продукт" Сыр Плавленый Дружба, Рогачевский МКК Сметана 20%, Гарнец Мука Льняная, Яйцо. Lunch: Калинковичский Мясокомбинат Колбаса Вареная "Аппетитная". more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Машенька Александровна's Weight History
|