Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2020
|
59.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2020:
|
556 kcal
|
Fat: 24.35g | Prot: 16.69g | Carbs: 72.29g.
Breakfast: Гродненский Мясокомбинат Сырокопченая Колбаса, Кофе с Молоком, Danone Даниссимо со Вкусом Фисташкового Мороженого. Lunch: Яблоко, Сухие Жареные Очищенные Семечки. Dinner: Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Snacks/Other: Помело. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|