Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2020
|
67.3 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2020:
|
2725 kcal
|
Fat: 103.61g | Prot: 119.39g | Carbs: 301.16g.
Breakfast: Слобода Майонез Оливковый 67%, Махеевъ Кетчуп Лечо, Вкусняшка Лаваш Армянский , Schonfeld Сыр Тильзитер, Балтика Пиво Жатецкий Гусь, Суши Маркет Сяке Маки, Пекарь Северной Столицы Печенье Счастливый День , Махеевъ Майонез Шпинат Базилик, Красная Цена Сушки Малютка, Банан, Магнит Сыр Российский 50%, Хлебодар Хлеб Бородинский, Махеевъ Кетчуп Лечо, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Куриная Грудка Отварная, Алтайская Сказка Гречка "Экстра". more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
christi800's Weight History
|